ANDA BISA LANGSUNG MENGHUBUNGI KAMI TLP. / WA. ( 082-325-352-472 ) BBM. ( D1131FC6 )

Sirsak



Buah sirsak menjadi populer karena kandungan nutrisi dan manfaatnya bagi kesehatan. Buah sirsak terdiri dari 67,5 persen daging buah, 20 persen kulit buah, 8,5 persen biji buah, dan 4 persen inti buah.
Setelah air, kandungan zat gizi yang terbanyak dalam sirsak adalah karbohidrat. Salah satu jenis karbohidrat pada buah sirsak adalah gula pereduksi (glukosa dan fruktosa) dengar kadar 81,9-93,6 persen dari kandungan gula total.
Vitamin yang paling dominan pada buah sirsak adalah vitamin C, yaitu sekitar 20 mg per 100 gram daging buah. Kebutuhan vitamin C per orang per hari (yaitu 60 mg) telah dapat dipenuhi hanya dengan mengonsumsi 300 gram daging buah sirsak.
Mineral yang cukup dominan adalah fosfor dan kalsium, masing-masing sebesar 27 dan 14 mg per 100 g. Kedua mineral tersebut penting untuk pembentukan massa tulang sehingga berguna untuk membentuk tulang yang kuat serta menghambat osteoporosis. Keunggulan sirsak terletak pada kadar sodium (natrium) yang rendah (14 mg per 100 g), tetapi tinggi potasium (kalium), yaitu 278 mg per 100 g. Perbandingan kalium dan natrium yang tinggi sangat menguntungkan dalam rangka pencegahan penyakit hipertensi.
Selain komponen gizi, buah sirsak juga sangat kaya akan komponen nongizi. Salah satu di antaranya adalah mengandung banyak serat pangan (dietary fiber), yaitu mencapai 3,3 g per 100 g daging buah.
Manfaat Buah Sirsak bagi Kesehatan Tubuh kita :
  • Khasiat dari buah sirsak ini memberikan effekanti tumor atau kanker yang sangat kuat, dan
    terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker. Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai anti bakteri, anti jamur (fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit atau cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali system syaraf yang kurang baik.
  • Buah sirsak ternyata dapat dijadikan sebagai obat jika Anda mengalami rasa sakit ketika buang air kecil. Selain itu juga dapat megatasi haematuria yaitu bercampurnya sel darah putih dalam urin.
  • Selain mengandung fosfor dan kalsium, buah sirsak juga diperkaya mineral lain yakni tembaga, yang membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang sehingga tulang Anda tetap tercukupi kebutuhan nutrisinya.
  • Jika Anda merasa tak bergairah, cobalah mengonsumsi buah sirsak. Selain aroma segar yang bisa membuat mood Anda kembali bergairah, buah sirsak juga mengadung thiamin yang berguna untuk meningkatkan energi Anda.
  • Buah sirsak mengandung riboflavin atau vitamin B2 yang dikenal efektif meredakan sakit kepala seperti migrain.
  • Kandungan zat besi dalam buah sirsak juga dipercaya efektif meredakan gejala anemia yang bisa menyerang kapan saja.
  • Tidak hanya daging, biji buah sirsak juga mengandung zat emesis yang dapat digunakan untuk mengurangi mual dan muntah, dan juga sebagai obat cacing.

Translate

Entri Populer

TAG

Penelusuran yang terkait dengan pijat panggilan, pijat panggilan surabaya 2016, pijat panggilan ke rumah surabaya 2015, tukang pijat panggilan surabaya, pijat panggilan surabaya 24 jam, harga pijat panggilan surabaya, pijat capek panggilan surabaya, pijat panggilan surabaya 2015, jasa pijat panggilan surabaya, pijat panggilan surabaya 2016, tukang pijat wanita panggilan surabaya, pijat panggilan ke rumah surabaya 2015, pijat capek panggilan surabaya, harga pijat panggilan surabaya, pijat panggilan surabaya 2015, jasa pijat panggilan surabaya, pijat pria panggilan surabaya, pijat panggilan surabaya 2016, pijat capek panggilan surabaya, harga pijat panggilan, pijat panggilan surabaya 2015, harga pijat panggilan surabaya, pijat panggilan ke rumah surabaya 2015, massage plus surabaya, pijat plus panggilan surabaya 2016, pijat panggilan surabaya 2016, pijat panggilan surabaya 24 jam, pijat panggilan ke rumah surabaya 2015, harga pijat panggilan, harga pijat panggilan surabaya, pijat capek panggilan surabaya, pijat panggilan surabaya 2015, tukang pijat wanita panggilan surabaya, massage panggilan surabaya, body massage surabaya, pitrad kota surabaya, jawa timur, harga massage surabaya, panti pijat anggrek baratajaya, kota surabaya, jawa timur,pitrad 27 surabaya, jawa timur, pijat juwana tambakrejo, kota surabaya, jawa timur